健康相談室をFREE STYLE ASSISTのスタジオでて行います。身体の筋肉量を調べ、一人一人に適した運動プログラムをご提案致します。その後、お家で取り組むもよし、ジムで継続するもよしです。
身体と向き合う時間を頑張っている自分へプレゼントしてみてはいかがでしょうか？？
皆様のお越しをお待ちしております。